Tv-kiggeri gør dig til bedre fodboldspiller
Du bliver en bedre fodboldspiller af at se de professionelle fodboldspillere i aktion i fjernsynet. Du bliver skarpere i din ageren på banen, ligesom du får en større forståelse for spillet og reglerne, mener fodboldforsker.
Med fødderne på sofabordet kan du faktisk øge dine fodboldkompetencer, mener fodboldforsker Svenja-Maria Mintert. Foto: Bob Gisselmann.
Champions League, Europa League, Premier League, La Liga, landskampe, Superliga, DBU Pokalen.
Listen over fodboldkampe, der bliver vist i fjernsynet, er lang. Meget lang. Det er en fornøjelse for os mange fodboldelskere, som aldrig bliver trætte af at se og beundre fodboldspillere på højeste niveau.
Og faktisk bliver du selv en bedre fodboldspiller af at sidde på sofaen og overvære de professionelle i aktion, mener Svenja-Maria Mintert, der er ph.d. studerende hos Institut for Idræt og Ernæring på Københavns Universitet og forsker i fodbold som tilskuersport.
- Det kan helt sikkert være meget gavnligt for breddespillere, som ønsker at forbedre deres evner. Du lærer blandt andet gennem visualisering og gentagelser. Når du ser fodbold i tv’et, så lagrer og absorberer indtrykkene sig i din motoriske hukommelse – og det vil du så kunne drage fordel af, når du selv står i samme situation på banen. Samtidig opnår du også en klarere forståelse af spillet og reglerne, siger Svenja-Maria Mintert og tilføjer:
- Faktisk er virkningen ekstra stor, når der er tale om forhold, som du har passion for.
Teknisk og taktisk indlæring
Ifølge forskeren opnår du altså en større generel forståelse af fodbold ved at se fodboldkampe i fjernsynet. Men du kan også øge forståelsen på en række specifikke områder, når du sidder solidt plantet foran tv’et.
- Når du ser fodbold er der jo mange forskellige teknikker og taktikker, du kan lære. Ved at se på spillernes teknik og manøvrering kan du lære, hvordan du med fordel kan agere i bestemte situationer. Det kan blandt andet være driblinger eller clearinger, siger fodboldforskeren og fortsætter:
- Og rent taktisk kan du både lære at kigge på specifikke detaljer, fx presspil eller placering i forsvaret, men det er også med til at give dig en generelt bedre forståelse af fodboldspillets taktiske elementer, siger Svenja-Maria Mintert, som er tysker og arbejder med i Football Research in an Enlarged Europe (FREE), hvor flere europæiske fodboldforskere forsker i kontinentets fodboldkultur.
Dit mindset er afgørende
Du bliver dog desværre hverken til Ronaldo eller Messi ved at indtage en håndfuld øl, mens du under kampen sludrer med vennerne. Hvordan du ser fodbold er nemlig vigtigt i denne sammenhæng.
- Hvis du sætter dig ned og har fokus på at lære noget bestemt i en situation på banen, så kan du bedre absorbere og lagre det i hukommelsen. Din tilgang til tv-kiggeriet og dit mindset har stor indflydelse på den egentlige effekt. Hvis du forbereder dig på at se fodbold for at lære, så kan du hurtigere drage nytte af det på banen, siger Svenja-Maria Mintert.
Men du behøver ikke nødvendigvis isolere dig for at få noget ud af fodboldkiggeriet, der er nemlig også noget fodboldfagligt at hente, hvis du sidder med fx et par holdkammerater og ser fodbold i fjernsynet.
- Hvis du ser fodbold med andre, så diskuterer I jo typisk de forskellige hændelser og opnår sammen en større forståelse for fodboldspillet, slutter fodboldforskeren.
