SCORING PÅ MODLØBSBOLD

OM ØVELSEN

I denne øvelse kan du (gennem dine observationer, øvelsesregler og vejledninger) hjælpe dine spillere med at øve og træne – INDERSIDESPARK OG STRAKT VRISTSPARK.

Spillerne anvender, øver og træner færdighederne som pasninger og afslutninger.
Ud over at øve og træne færdigheden, skal spilleren bla. forholde sig til at være klar, boldens fart, hvor er målet, hvilket spark de vil anvende, hvor skal jeg hen, hvad er min opgave lige nu, osv.

Øvelsens form gør, at du som træner kan tilpasse øvelsen, så spillerne opnår læring og samtidig oplever en sjov og spændende fodboldskole.

FORMÅL OG MÅL

Formålet med øvelsen er at træne og øve de to færdigheder i en øvelse, hvor spillerne samtidig skal forholde sig til andre input end kun færdigheden. Kompleksiteten er større end i præsentationsøvelsen.

Målet er at spillerne bliver dygtigere til færdighederne og samtidig er nærværende samt har det sjovt.

Derfor, kan øvelsestiden være længere så spillerne får flere gentagelser.

Du kan forlænge øvelsestiden uden at miste spillernes nærvær ved at tilpasse øvelsen og/eller anvende konkurrence.

ØVELSEN

Opstilling – se videoen.

Spillerne opdeles i grupper af 2 x 4 spillere.

Spillerne ved kegle 1, ved siden af målet, har boldene og starter øvelsen.

De to øvrige spillere står ved kegle 2 (med en passende afslutningsafstand til målet).

Forløb - Spiller 1 afleverer til Spiller 2.

Spiller 2 afslutter i målet.

Spiller 1 henter bolden, afleverer den ved de andre bolde og løber ud til keglen midt for.

Spiller 2 der lige har afsluttet løber til keglen ved siden af målet, og således roterer spillerne.

TILPASNINGER

• Afslutningen skal være med inderside eller strakt vristspark.
• Pasningen skal være med inderside eller strakt vristspark.
• Spiller 2 – afslutteren - skal lave en 1. berøring før afslutning.
• Scoringen skal være oppe i nettet og ikke langs jorden.
• Sæt evt. et mindre mål inde i målet og lad spillerne score uden om det mindre mål.
• Skab en konkurrence og lad banerne kæmpe mod hinanden. Hvilken bane scorer først 5 mål eller flest mål på tid.
• Forslagene skal kombineres.

TRÆNERTIPS

Din opgave

• sikre at spillerne får mulighed for at træne og øve begge sparkeformer.
• hold fokus på spillernes udførelse af færdighederne (observation).
• vejled, coach og instruer de spillere der har behov for det.
• sikre at spillerne får brugt begge ben.
• tilpas øvelsen så spillerne skal forholde sig til forskellige input undervejs.

Husk – spillerne må meget gerne blive dygtigere til færdighederne 😉, men det er mindst lige så vigtigt, at du holder øje med om spillerne er nærværende og finder øvelsen sjov og meningsfuld.

Læring og glæde skal gå hånd i hånd.

TILBAGE TIL TEMAFORSIDE