SCORING 3 MÅL EFTER PASNING – MED MÅLMAND

OM ØVELSEN

I denne øvelse kan du (gennem dine observationer, øvelsesregler og vejledninger) hjælpe dine spillere med at øve og træne – INDERSIDESPARK OG STRAKT VRISTSPARK.

Spillerne anvender, øver og træner færdighederne som pasninger og afslutninger.
Ud over at øve og træne færdigheden, skal spilleren bla. forholde sig til at være klar, to forskellige servere, boldens fart, hvilke mål er frie, hvilket spark de vil anvende, osv.

Øvelsens form gør, at du som træner kan tilpasse øvelsen, så spillerne opnår læring og samtidig oplever en sjov og spændende fodboldskole.

 

FORMÅL OG MÅL

Formålet med øvelsen er at træne og øve de to færdigheder i en øvelse, hvor spillerne samtidig skal forholde sig til andre input end kun færdigheden. Kompleksiteten er større end i præsentationsøvelsen.

Målet er at spillerne bliver dygtigere til færdighederne og samtidig er nærværende samt har det sjovt.

Derfor, kan øvelsestiden være længere så spillerne får flere gentagelser.

Du kan forlænge øvelsestiden uden at miste spillernes nærvær ved at tilpasse øvelsen og/eller anvende konkurrence.

 

ØVELSEN

Opstilling – se videoen.

Spillerne opdeles i grupper af 4 spillere. 3 angribere og 1 modstander der er ”målmand”.

Målmanden forsvarer de 3 keglemål. Målmanden må ikke løbe frem og tackle afslutteren.

Spiller 1 og spiller 3 har hver en bold.

Forløb - Spiller 1 afleverer til Spiller 2.

Spiller 1 afleverer til Spiller 2.

Spiller 2 afslutter i et af de 3 keglemål, bolden skal være langs jorden og afslutningen skal ske bag scoringsstregen.

Spiller 4, der fungerer som målmand, prøver at forhindre scoring ved at forsvare med benene. Alle 3 mål skal forsvares.

Når der er scoret eller brændt afleverer spiller 3 sin bold til spiller 2.

 

TILPASNINGER

  • Der må ikke scores i det samme mål 2 gange i træk.
  • Den ene afslutning skal være med indersidespark – den anden med strakt vristspark - spilleren bestemmer selv hvilken af dem.
  • Spilleren skal sparke med begge ben i løbet af øvelsestiden.
  • Skab en konkurrence på to baner med hold af 4 spillere. 1 Spiller fra hvert hold er målmand på den modsatte bane. Hvilken bane eller hold scorer først 5 mål – eller flest mål – på tid?

 

TRÆNERTIPS

Din opgave

  • sikre at spillerne får mulighed for at træne og øve begge sparkeformer.
  • hold fokus på spillernes udførelse af færdighederne (observation).
  • vejled, coach og instruer de spillere der har behov for det.
  • sikre at spillerne får brugt begge ben.
  • tilpas øvelsen så spillerne skal forholde sig til forskellige input undervejs.

Husk – spillerne må meget gerne blive dygtigere til færdighederne 😉, men det er mindst lige så vigtigt, at du holder øje med om spillerne er nærværende og finder øvelsen sjov og meningsfuld.

Læring og glæde skal gå hånd i hånd.

 

TILBAGE TIL TEMAFORSIDE